За да направите сутрешна каша, ще ви трябва:
- 150 г органична полуобезмаслена извара;
- 1 банан;
- 2 лъжици замразени сини боровинки;
- 160 мл бадемова напитка с ягоди;
- Щипка канела;
- 2-3 супени лъжици гранола с канела, ябълки и бадеми;
- Няколко пресни листа от мента;
- 3-4 пресни малини.
ПОДГОТОВКА:
- Намачкайте органична полуобезмаслена извара в чиния, до нея сложете нарязан банан, замразени сини боровинки, налейте бадемова напитка с ягоди, добавете канела и гранола с канела, ябълки и бадеми.
- Гарнирайте с листа от прясна мента и малини.