Składniki potrzebne do przygotowania porannej kaszy:
- 150 g ekologicznego półtłustego twarogu;
- 1 banan;
- 2 łyżki mrożonych jagód;
- 160 ml napoju migdałowego z truskawkami;
- Szczypta cynamonu;
- 2–3 łyżki granoli z cynamonem, jabłkiem i migdałami;
- Kilka świeżych listków mięty;
- 3–4 świeże maliny.
PRZYGOTOWANIE:
- Rozgnieć na talerzu ekologiczny półtłusty twaróg, połóż obok pokrojonego banana, zamrożone jagody, zalej napojem migdałowym z truskawkami, dodaj cynamon i granolę z cynamonem, jabłkiem i migdałami.
- Udekoruj kaszę świeżymi listkami mięty i malinami.