You are currently viewing Rīta putra vai granolas kokteilis

Rīta putra vai granolas kokteilis

Lai pagatavotu rīta putru, jums būs nepieciešams:

  • 150 g bioloģiska pustrekna biezpiena;
  • 1 banāns;
  • 2 ēd.k. saldētu melleņu;
  • 160 ml mandeļu zemeņu dzēriena;
  • Šķipsniņa kanēļa;
  • 2–3 ēd.k. granolas ar kanēli, āboliem un mandelēm;
  • Dažas svaigas piparmētru lapas;
  • 3–4 svaigas avenes.

SAGATAVOŠANA:

  • Uzlieciet uz šķīvja bioloģisku pustreknu biezpienu, tam blakus novietojiet sagrieztu banānu un saldētas mellenes, pievienojiet mandeļu zemeņu dzērienu un pārkaisiet ar kanēli un granolu ar kanēli, āboliem un mandelēm.
  • Dekorējiet putru ar svaigām piparmētru lapām un avenēm.