You are currently viewing Maistingieji burokėlių kotletai

Maistingieji burokėlių kotletai

Burokėlių kotletams pagaminti reikia:

  • 2 mažų virtų burokėlių;
  • 400 g raudonųjų pupelių;
  • 5–6 šaukštų grikių miltų;
  • 1 susmulkinto raudonojo svogūno;
  • 1 šaukštelio Kajeno (uoginės) paprikos;
  • Druskos;
  • 2 šaukštelių džiovinto raudonėlio;
  • 1 šaukšto pamirkytų moliūgų sėklų;
  • 1 šaukšto melasos;
  • 2 šaukštų balzaminio acto.

PARUOŠIMAS:

  • Visas sudedamąsias dalis, išskyrus miltus, sumalkite virtuviniu kombainu ar trintuve.
  • Įmaišykite miltus.
  • Įkaitinkite aliejų, formuokite kotletus ir kepkite. Patiekite su mėgstamu garnyru ir/ar padažu.