You are currently viewing Lēcu tacos (#bezatlikuma recepte)

Lēcu tacos (#bezatlikuma recepte)

Lai pagatavotu lēcu tacos, jums būs nepieciešams:

  • 1 ēd.k. eļļas (sautēšanai);
  • 1/2 sīpola;
  • 1 ķiploka daiviņa;
  • 1 sauja vārītu lēcu;
  • Šķipsniņa ķimeņu;
  • Šķipsniņa sāls;
  • 1/2 tases dārzeņu buljona;
  • 1/2 avokado;
  • 1 tomāts;
  • 1/2 jalapeno pipara;
  • 1 sauja koriandra lapu;
  • 1 ēd.k. laima sulas;
  • 2 kviešu tortiljas;
  • Šķipsniņa sāls.

SAGATAVOŠANA:

  • Uzkarsējiet eļļu un sautējiet sasmalcinātu sīpolu un ķiploku. Pievienojiet vārītas lēcas, garšvielas un buljonu. Vāriet apmēram 4–5 minūtes un pēc tam ar iegremdējamo blenderi visu sablenderējiet.
  • Avokado un tomātu sagrieziet kubiņos. Smalki sagrieziet jalapeno piparus un koriandra lapas un samaisiet ar tomātiem un avokado. Pievienojiet sāli un laima sulu.
  • Sasildiet tortiljas. Izklājiet uz tām lēcu maisījumu un pievienojiet sasmalcinātus dārzeņus. Uzkaisiet garšvielas un dekorējiet ar koriandra lapām.